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Actividades

NORDIC WALKING

TaoSport Club es una referencia en la formación y el desarrollo del NW a nivel nacional. No en vano, José Manuel Fernández ha sido pionero en nuestro país de la práctica, desarrollo y difusión de este deporte. Co-fundador de la NPWEA (Asociación española de caminar nórdico con bastones), hasta el momento, ha formando más de 450 instructores y enseñado a más de 5.000 personas a través de los cursos de iniciación.

El Nordic Walking es un deporte con gran variedad de beneficios que consiste en caminar con bastones especialmente diseñados para esta actividad. Este deporte presenta enormes ventajas (siempre que se practique bajo las directrices técnicas de un profesor titulado) comparado con otras actividades deportivas ya que se mueven aprox. 600 músculos (aprox. el 90 % de los músculos del cuerpo humano). Una actividad más orientada a la salud que al rendimiento deportivo y que a la vez que nos mantiene en forma nos permite disfrutar de la naturaleza.

Cabe destacar que TaoSport Club organiza salidas con clases guiadas cada sábado por la mañana.

Tao Sport Club 2014
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